Mitos & Verdades da Cerveja para a Saúde

Cerveja dá barriga? Cerveja é diurética? Cerveja aumenta o colesterol? Os benefícios da cerveja para a saúde estão cada dia mais sendo explorados por estudos e pesquisas no exterior e provocando a curiosidade dos brasileiros, uma das nações mais apaixonadas pela loura gelada. Muitos dos benefícios já são disseminados por especialistas em cerveja, nutricionistas e apaixonados pela bebida. Mas afinal, o que é verdade e o que é mito?

Assim como todos os alimentos, os cientistas ainda estudam os efeitos positivos e negativos que a cerveja produz no organismo. Esses efeitos dependem fortemente da quantidade consumida.

De acordo com as novas pesquisas, o baixo índice glicêmico e as propriedades da cevada e lúpulo usados na produção da cerveja são elementos que promovem uma dieta equilibrada e previnem a ocorrência de doenças cardiovasculares.

Veja neste infográfico os principais mitos e verdades da cerveja para o organismo, de acordo com os estudos mais recentes, e tire suas dúvidas antes da próxima gelada.

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