Como controlar a ansiedade de aproximação

Uma das maiores barreiras da sedução é o momento que antecede a abordagem. Os caras ficam paralisados somente em pensar na conversa com uma mulher. O coração dispara, as mãos ficam geladas e parece dar um completo branco com relação a qual assunto puxar. Isso nada mais é que ansiedade de aproximação.

Essa ansiedade não tem nenhuma razão lógica para existir, sendo meramente fruto do medo da rejeição. Para compreender melhor esse processo é importante analisar como era o ambiente onde evoluímos, nos tempos tribais. Naquelas sociedades, geralmente pequenas tribos, quanto um homem abordava uma mulher e era rejeitado, era provável que outras mulheres da tribo ficassem sabendo do ocorrido. Isso dificultava a abordagem futura de outras fêmeas, que instintivamente evitam parceiros que já foram previamente rejeitados.

Nos dias atuais, tal medo da rejeição não faz o menor sentido, tendo em vista que há um número muito grande de mulheres disponíveis e acessíveis. Numa grande cidade, você pode abordar dezenas de mulheres todos os dias – e, mesmo sendo rejeitado, haverá dezenas de outras mulheres disponíveis.

Não se trata de confiança, mas de competência.

Para controlar a ansiedade de aproximação a melhor ferramenta é a prática. Se abordar apenas uma mulher já for muito, você pode começar com um abridor bem simples e natural. Falar “oi” e se apresentar é um bom início. Se abordar apenas uma mulher for pouco, fique à vontade para conhecer três, cinco ou dez mulheres. No entanto, o mais importante é que consiga fazer isso naturalmente, como parte da sua rotina.

No início é provável que a adrenalina dispare e que a ansiedade possa até mesmo incomodar. Com o passar do tempo você conseguirá controlá-la de forma que ela não o atrapalhe. Fazendo isso você será capaz de abordar uma mulher tão rápido quanto necessário, sem ficar deslumbrado ou esperando colocar a cabeça em ordem. Muitas vezes esse tempo é escasso e pode ser decisivo para seu sucesso como player.

Um passo de cada vez

Outro fator que pode acabar gerando a ansiedade de aproximação é querer abordar a mulher já pensando em como desenvolver a interação. Você não precisa de ficar teorizando excessivamente o jogo antes da abordagem, até porque cada interação vai avançar de uma forma diferente. Nesse caso, simplesmente aja! Vá até a mulher e inicie a conversa, seja com um “oi” ou seja fazendo um comentário sobre o ambiente.

Segundo o player norte-americano Juggler, “no que diz respeito às frases de abertura, um resmungo ou um peido é o bastante”. No momento inicial, realmente não tente encontrar a frase perfeita, uma vez que ela, simplesmente, não existe. Haja naturalmente, sem hesitar, e faça o melhor possível naquele momento para iniciar a interação. No início, se o seu foco for a superação da ansiedade de aproximação, não se preocupe com os resultados.

No momento inicial, realmente não tente encontrar a frase perfeita, uma vez que ela, simplesmente, não existe.

Após um certo tempo conseguindo superar pequenas barreiras você começará a se sentir mais confiante com você mesmo. Se ontem você abordou uma mulher desconhecida, hoje quando cruzar com uma outra mulher vai pensar: “se eu fiz isso ontem, também posso fazer isso hoje”. Após ter iniciado uma conversa com dez, 20, 50 mulheres você estará muito mais confiante para iniciar o jogo da atração.

Este processo todo é baseado em pequenas conquistas e melhorias todos os dias. Tendo superado o problema da ansieade da aproximação – e desenvolvido uma confiança espartana – você está preparado para o próximo passo: desenvolver sua competência com as mulheres, e não apenas a confiança.

Você pode se tornar irresistivelmente atraente para as mulheres, desenvolvendo suas características e atitudes alfas. Mas o que fazer para ter esse tipo de sucesso e seduzir lindas mulheres? A resposta é simples: você precisa ativar os gatilhos da atração.